遗传性白癜风能治好吗 https://m-mip.39.net/news/mipso_7221510.html撰稿：王薇
年4月25日，集结了众位名师的德式现代行为治疗初中高级系列培训项目开始了。这个项目的老师通过精挑细选而来，不仅都接受过中德班等高级别培训，还有丰富的临床经验，可以针对中国咨询师最经常遇到的困境给出建议和指导。来自五湖四海的同学们抱着“取来真经”的希望来到了北京邮电会议中心。
第一天的讲者是北京大学心理咨询与治疗中心主任方新老师，她简单介绍了德式行为治疗的个案概念化。方老师说，所有的行为都有功能，如果我们能放下社会评价，就会发现病人的症状必然有其现实获益，就算是病人的阻抗也是有意义的，因为阻抗保护了病人自己。我们作为咨询师需要教会来访者个案概念化，让来访症状的影响得到意识化。如果观察得够仔细的话，会发现有的时候，我们所讨厌的行为很可能就是我们自己所缺少的。比如认真的人讨厌别人糊弄，却不知道糊弄可能是自己最缺少，最需要的，过于认真的人可能会有很多情绪、躯体反应，需要学会适度的糊弄。所以去理解别人，理解自己，前提是不要进行太多的社会评价。
方老师说，在人类彼此的沟通过程中，语言只占7%，38%的交流信息是通过音调传达的，55%是通过表情、体态、手势表达的。可见非语言因素的重要性。以前我更加了解的是认知行为疗法中偏认知的方面，大部分过程还是集中于通过利用各类表格，分析来访的不合理信念，错误的核心信念等。不过，行为疗法其实不仅仅包括认知，而是从认知、情绪、躯体、行为四个层面去理解来访者，共情来访者，在四个层面做出干预。
举例而言，我们经常见到的“迟到”这个行为，就可能有多种多样的原因，比如有人迟到是事实层面确实有事情，他对自己不得已的迟到感觉非常内疚；有的人迟到是为了成为众人的焦点，有可能是故意的；有的人的迟到可能是为了表达对讲者的不满和愤怒；有的人是因为自己的控制欲望，他的想法可能是：我不能控制自己是否参与这个课程，但是我能控制我什么时候来参与。
因为同样的行为可能有完全不一样的内涵，所以从四个层面对行为的共情也不是单一的。举例而言，针对迟到这一行为可能可以这样分析（当然这个例子可能比较简单，也不全面，只是为了举例）：
迟到原因
认知
情绪
躯体
行为
因不可抗力
不好意思
紧张，焦虑
心跳快，流汗
悄悄进入，往角落坐
渴望
